自宅でできるセルフ整体

コアチューニング 体操は
自宅で簡単に健康改善を実感できます
身体が変われば、人生が変わる。
手軽に体験してみませんか?

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開講実績

講座の前と後で、すぐ身体の変化が実感できます。

ゆったりとしたポーズが多いため身体への負荷がほとんどなく、リラックスして取り組めます。

※オンライン開催のため日本全国、どこからでも参加が可能です

 

〜 オンライン体験会 受講者の声 〜

シノブさん

肩が凝りやすいのですが、受講後すぐに凝りがなくなり、身体の変化にびっくりしました!1回でこんなに実感できるのは凄いですね。皆さんで一緒にやれて楽しかったです。これから毎日続けていきます。

トシさん

カラダの重心がズレていた感覚があったのですが、受講後はずっしりと、足裏が地に足付いた感覚が凄いです。。。これを定期的に行えば健康になること間違いなしですね。素晴らしい会を開いていただいて感謝です!

ユカさん

呼吸であれだけ変わるとは改めて整えることの大切さを実感しました!今後も続けていきたいと思います!皆さんにも体験してみて欲しいですね。

キヨタカさん

腰痛持ちなのですが、受講後は痛みもなくなり、すぐの身体の変化に衝撃です!たまには自分の身体もチューニングする事は大事ですね。

マユミさん

講座では簡単な座学からお話ししてくれて、実際の講座にも納得して取り組めました。効果も抜群で感動しました‼️私も継続してやりたいです。今後ともよろしくお願い致します。

ミチコさん

呼吸を意識していなかったのですが、講座後は身体の変化を感じる事が出来て驚きました。腹式呼吸意識して続けます。皆様と一緒に出来て嬉しかったです。

シュウさん

実は始まる直前まで、お腹の調子が悪かったのですが、講座後は治りました!習慣化して健康な身体を作りたいと思います!

コアチューニング®︎ の驚くべき効用

コアチューニング 体操を体験した多くの受講生が、
たった一回で身体の変化を実感しています

参加者97%が身体の変化を実感

コアチューニング体操のすごいところは、
たった一回の体験で
『身体の変化をすぐに実感できること』です。

また、体操を継続することにより、
身体不調の改善、体質改善、ダイエット、リラックス、
さらには精神面の変化など、沢山の報告が届いています

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コアチューニング®︎とは

肩こり、腰痛などの「身体の不調を改善」し、ダイエット、美肌、姿勢改善などの「美容」、さらにはアスリートの「パフォーマンスアップ」まで、無限の可能性を秘めています。
呼吸、脳、筋肉を繋げ、心身に生じたブレを整えることで、身体を本来の状態に戻します。

かつて
日本人が持っていた
究極の身体操作法

この有名な写真を見たことがありますか?
一俵あたり重さは60kg。五俵の米を担ぐ小柄な女性たちは、重量約300kgを背負っていることになります。

古来から日本人が大切にしてきたのは「自力」と「他力」の融合。「他力」とは自然界に働く重力などの絶対法則です。自力で身体を水のようにゆるめ、他力で地球の重力を感じる体幹をつくり、このような驚くべき現象が現実となります。

あなたの本来の潜在能力を開花させる
究極のメソッド

「自力」と「他力」の融合という究極奥義に、
脳科学、物理学、呼吸法の要素も含め体系化されたのが「コアチューニングメソッド」です。
人間が本来持ち合わせている能力を、自然体の身体を手に入れることにより開花させることができます。

自然体であることの重要性

大リーグで活躍した野球選手イチローも、筋肉トレーニングよりも、自然体であること、身体をゆるませることがいかに大切か、をインタビューの中で答えています。

このように古今東西問わず、超一流と呼ばれるような人々によって、自然体は非常に重要なものであると認識され続けてきています。

「コアチューニングメソッド」は、あなたが自然体の身体を取り戻し、本来在るべき力を開花させるメソッドなのです。

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健康、ダイエットにも効果が期待できます

脳外科医も推奨する潜在能力を引き出す究極のダイエットともいわれ、体幹が整うことにより、自然にやせて美しくなる効果も期待できます。

東洋の叡智である丹田力を養う手法

調律(チューニング)と呼吸法を同時に行い、自然体を取り戻し、自分本来の力(潜在能力)を日常生活でも発揮できるようになります。

かつて一世を風靡した
コアチューニングメソッドの源流

このメソッドの源流は、日本人が古来意識してきた身体の中心となる「腹(丹田)」を開発する、明治、大正、昭和初期に「国民体育」として一世を風靡した「聖中心道・肥田式強健術」にあります。

コアチューニング体操の始まり

肥田先生が考案した体操法「肥田式強健術」は、
明治時代の日本で大ブームを巻き起こし、
一つの体操法が日本の軍の体操法として起用されるまでに広がりました。

そんな素晴らしい国民体操も戦後GHQによって禁止され、ラジオ体操にとって変わられ日本国民から忘れ去られていました。

そんな無くなりかけた「肥田式強健術」は、
その灯火を拾い上げた須田達史氏によって
現在版コアチューニング体操法として蘇りました。

コアチューニング体操 
創始者 須田達史氏

幼少より、剣道、柔道、空手を学び、20歳でキックボクシングを始め、23歳で日本チャンピオンとなる。
現役引退後は空手、キックボクシング、シュートボクシング、K-1選手等のトレーナーを務める傍ら、自身のセルフコントロール能力を高める身心調律メソッド『コアチューニング®︎』を開発し、世界チャンピオン8名、日本チャンピオン20名を輩出する。
現在では、身心調律メソッド『コアチューニング®︎』、文武両道の教育体系『中心道』の創始者として、輝かしい成果を上げる経営者、リーダーを続々と輩出。
世界に誇る日本の叡智を伝え、国内外から大きな注目を浴びる現代の指南役である。

コアチューニング体操を
自宅でオンライン体験できます

コアチューニング 体操の講座は長いあいだ、対面の限られた場の受講のみでした。
しかし、ついに2020年中ごろから、
自宅にいながら、もしくは世界中どこからでも、
パソコンやスマホを通じで受講可能となりました。

この貴重な機会に、身体が変わり、そして人生が変わる体験をしてみませんか?

オンライン体験会の3大メリット

全国、世界中から手軽に参加できる

スマホかパソコンで参加が可能です。
※接続方法は申込み後にメールでお伝えします。

講座では楽しく和やかな雰囲気のなか、身体の変化を実感することができます。

受講後は自分で
セルフケアができるようになる

受講生それぞれ個別の癖や、治しかたのコツまでを丁寧にお伝えしています。
また、受講後は講義内容を踏まえて、体操を日常に取り入れられるようになります。

あなたの生活を、コアチューニング 体操でより豊かにしてみませんか?

ご希望の方には、
定期継続コースもご用意

一人だとなかなか継続できない、、、不定期でも復習したい、、、確実に習慣として取り入れたい、という場合は、ペースに合わせた継続コースもご用意。正しい体幹をより確実に、身体に定着させることが可能となります。

まずお試しでオンライン受講いただき、体験後お問い合わせください。

コアチューニング®︎
オンライン講師のご紹介

コアチューニングトレーナー
金田 瑠美

わたしの原点は、幼い頃の体験からです。小学校〜高校までクロスカントリースキー、ソフトボール、バスケットボールとスポーツに励んでましたが、高校1年で前十字靭帯を断裂。そこから選手をサポートする側へ意識が向きました。2000年に理学療法士となり20年以上、人の身体をケアしています。神奈川県で4年(急性期病院)、長崎県の病院で5年(呼吸リハビリテーション)と修士課程を卒業。福岡県で12年勤務(呼吸器専門病院)。真摯に患者様と向き合い続けた結果、コアチューニングへいき着きました。

現在はトレーナーとして日々、頑張っている方々が報われるよう支えています。

スマホかパソコンで
気軽に参加できます

オンライン講座は、スマホかパソコンがあれば手軽に参加できます。一人ひとりの体の状況、ペースに合わせて進行します。お気軽にご参加ください。

オンライン体験会
開講予定日時

オンライン開催のため、場所を問わずどこからでも参加可能です!※それぞれ約90分-120分☆

【就寝前スッキリ体験!】
平日 月~金 夜に開催!

【日中爽快体験!】
土日 早朝~午後にかけて開催!

詳細の時間は申し込みページでご確認ください。

<参加方法>
ZOOM(オンライン開催) 
※日ごろお使いのスマホ、パソコンでご参加ください

<決済方法>
カード決済(クレジットカード,デビッドカード)

<申し込み方法>
予約申し込みページでご希望の参加日、参加時刻を選択し、フォームを記載ください。

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期間限定割引中!

オンライン受講料
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